Alle Artikel – Themenbereich: Gesundheit

Gehirn im Wiederaufbau – Schlaganfall, Demenz und die verlorene Medizin

Gehirn im Wiederaufbau – Teil 4

Seit dem letzten Teil sind 161 Tage vergangen. In dieser Zeit habe ich meine Maßnahmen gezielt angepasst und ihre Wirkung auf Konzentration, Belastbarkeit und innere Stabilität beobachtet. Dabei zeigte sich, dass einzelne Veränderungen klar spürbar waren, während andere kaum Einfluss hatten. Die folgenden Ausführungen fassen diese Entwicklungen kompakt zusammen und ordnen sie funktionell ein.

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Gehirn im Wiederaufbau – Schlaganfall, Demenz und die verlorene Medizin

Gehirn im Wiederaufbau – Teil 3

Gehirn im Wiederaufbau – Teil 3 beschreibt meinen persönlichen Weg, der mir spürbar geholfen hat, meine Gehirnfunktion zu stabilisieren und meine geistige Leistungsfähigkeit sehr stark zu verbessern. Dieser Ansatz hat sich für mich über die Zeit bewährt und verfolgt das Ziel der Demenzprophylaxe.

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Schritt für Schritt zurück zur Handfunktion

Schritt für Schritt zurück zur Handfunktion

In diesem Beitrag zeige ich, wie ich nach meinem ersten Schlaganfall durch einfache tägliche Übungen die Beweglichkeit und volle Funktionsfähigkeit meiner linken Hand innerhalb weniger Wochen vollständig zurückgewinnen konnte – ohne therapeutische Hilfe, allein durch konsequentes Training mit Ausdauer und Geduld.

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